Facebook
Partidas abiertas
No hay registros Ver más
ENTRENA DURO, PERO DIVIERTETE
Consejos Deportivos
08/12/2016

ENTRENA DURO, PERO DIVIERTETE

Empezamos con muchas ganas, nos reímos, conocemos gente nueva, mejora nuestra autoestima…pero de pronto, nos aburrimos, caemos en la rutina de repetir lo mismo de entrenar siempre igual y acabas abandonando.
Para luchar contra esa pasividad y circulo negativo te aconsejamos que cambies de actividad y pruebes con otras totalmente diferentes, que bajes o subas tu nivel de exigencia, invita a alguien a que entrene contigo, pide al entrenador que te proponga nuevas rutinas o busca un reto que te apasione.

 

« Volver