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LA COMBA, RECREOS FUNCIONALES
Consejos Deportivos
02/11/2016

LA COMBA, RECREOS FUNCIONALES.
Saltar a la comba es una alternativa al ejercicio aeróbico convencional, y cada vez está más de moda como implemento funcional en muchos entrenamientos.
Es un ejercicio muy completo, trabajamos tren superior e inferior de forma cardiovascular y muscular. Prueba con unos minutos a buen ritmo y activa tu metabolismo.

 

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