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ENTRENAMIENTO MAS COMPLETO Y EN MENOS TIEMPO CON TRX
Consejos Deportivos
16/09/2016

ENTRENAMIENTO MÁS COMPLETO Y EN MENOS TIEMPO CON TRX

Se trata de una forma distinta de entrenar o un complemento perfecto a incluir en tu rutina de ejercicios. El TRX o entrenamiento en suspensión admite un gran número de variaciones y ejercicios en un mínimo espacio, sin cambiar de máquina o implemento. Es totalmente funcional ya que implica grandes cadenas musculares, activa el core y nos permite entrenar nuestra fuerza, tonificar y quemar grasa en el mínimo tiempo posible.

 

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